FEOL - Kettlebell verseny Fehérváron: még mindig van lehetőség a jelentkezésre! – Kerekes Ferenc kettlebell mester szeretettel várja a sport szerelmeseit a megmérettetésre. Ne hagyd ki ezt az izgalmas alkalmat, hogy megmutathasd tudásodat és kitartásodat!
Székesfehérváron most egy izgalmas kettlebell verseny készül, amelynek fénypontja Lakatos Péter, a Kortalanul Projekt és a Strongevity Method megalkotójának részvétele. Ez az esemény nem csupán a sport iránt érdeklődők számára jelent különleges alkalmat, hanem egyben lehetőséget is ad arra, hogy Péter szakmai tudásával és tapasztalataival inspirálja a résztvevőket. A verseny célja, hogy bemutassa a kettlebell edzés élményét és hatékonyságát, miközben a közönséget is bevonja a mozgás örömébe.
A december 15-i Military Snatch Challenge különlegessége abban rejlik, hogy ez az első pénzdíjas snatch verseny Magyarországon. De nem csupán a díjak miatt érdemes figyelni rá: lehetőséget adunk a résztvevőknek, hogy ne csak a hagyományos kettlebellel, hanem fitnesz kettlebellel is indulhassanak, ezáltal hidat képezve a két különböző stílus és iskola között. Ilyen jellegű kezdeményezés még nem volt az országban. A rendezvényt a Kettlebell Fehérvár Klub szervezi, amely már 15 éve van jelen Székesfehérváron, és azóta számos sportoló számára tette vonzóvá a kettlebell edzéseket és magát a sportágat. Ez különösen fontos számunkra! Én személy szerint tizennyolc éve találkoztam először a kettlebellel, és tizenöt éve tanítom a sportágat. A Magyar Kettlebell Szövetség szakmai vezetése után most a saját klubom és a versenyzőim fejlődésére összpontosítok, hogy továbbra is támogathassam a kettlebell közösség növekedését és sikerét.
A jelenlegi verseny kinek szól?
A fitnesz kettlebellt Lakatos Péter hozta be Magyarországra, ő a fő képviselője, én pedig igyekszem a verseny kettlebell színvonalát erősíteni. E két stílus képviselői most egy versenyen indulhatnak, egyenrangú félként, igazságos számítási módszerek szerinti pontozással. Eddig a két csoport nem igazán lépett egy szőnyegre, ám most mi átjárást biztosítunk számukra a két "világ" között. A mostani versenyünk egy sorozat részeként valósul meg, de a korábbiaknál nagyobb téttel, hiszen pénzdíjas.
A pontozási módszer lényege, hogy különböző szempontok alapján értékeljük a vizsgált jelenségeket, teljesítményeket vagy termékeket. Ez a rendszer lehetővé teszi, hogy objektíven összehasonlítsuk az eredményeket, hiszen minden egyes szempontot egy adott értékkel látunk el. Az így kapott pontszámok segítenek a döntéshozatalban, hiszen könnyebben átláthatóvá válnak a különböző lehetőségek erősségei és gyengeségei. A pontozási módszer alkalmazása gyakran előfordul versenyeken, teszteken vagy akár vásárlási döntések során is.
Egy innovatív módszert alkalmazunk a testsúly és a megmozgatott súly szorzataként a ranglista összeállításához. Ennek köszönhetően bárki részt vehet a versenyben, függetlenül attól, hogy milyen súllyal kezd. A lényeg a maximális teljesítmény elérése, tehát minél több súlyt kell megemelni. A számítások alapján külön értékeljük a női és férfi kategóriákat, 40 év alatt és felett, így minden csoportban megállapítjuk az első három legjobbat.
A számítási módszeren túl mitől különleges még ez a verseny?
Célunk, hogy a résztvevők számára egy magasabb színvonalú versenyzési lehetőséget biztosítsunk, amely során 12 percig gyakorolhatják a kettlebell használatát. Ez a versenyidő 20%-kal, vagyis 2 perccel hosszabb, mint a hagyományos versenyeken megszokott. A megszokott formától eltérően, a résztvevők nem csupán egyszer válthatnak kezet, hanem korlátlan alkalommal cserélhetik a súlyt emelő kezüket az adott idő keretein belül. Ennek köszönhetően nem szükséges kiemelkedő technikai tudással rendelkezni. Aki kitartóan edz és alaposan felkészül, annak jó esélye van a sikerre a verseny során. Ezért, ha valaki kedvet érez a versenyzéshez, bátran csatlakozhat, és később, ha úgy érzi, még komolyabb szinten is foglalkozhat a kettlebellel. Eredményeket folyamatosan rögzítünk egy ranglistán, amely lehetővé teszi a résztvevők számára, hogy nyomon követhessék teljesítményüket. Hasonlóan a harcművészetek övfokozataihoz, a kettlebell versenyeken is elérhetők különböző fokozatok, amelyek egész életükre szóló elismerést nyújtanak a kemény munka és az elkötelezettség eredményeként.